Piensa en el último viaje que hiciste. Además de pasártelo bien, seguro que volviste sintiéndote más rico a nivel mental, físico y emocional. Ya sea a un sitio cercano o a la otra punta del mundo, viajar es una experiencia que nos afecta de manera muy positiva. No solo nos ayuda a ganar confianza, a mejorar nuestras habilidades comunicativas y mucho más, sino que nos ofrece todo un mundo de posibilidades a nivel de salud y bienestar en las que probablemente ni te hayas fijado.